南西部・シュテーグリッツ＝ツェーレンドルフ区
稽古場所
ベルリン内の拠点
ベルリンにある2つの道場は、対象者別に分かれています。シュテーグリッツは子供と青少年向け（土曜日）、シェーネベルクは大人向け（月・木）です。各地図をクリックすると、それぞれのコースページへ移動します。
シティ・ウェスト・テンペルホーフ＝シェーネベルク区
ベルリン・シェーネベルク
Kolonnenstraße 26, 10829 Berlin
ルートを検索 ターゲット層
稽古時間
- 月曜・木曜20:30–21:45 · 大人
公共交通機関でのアクセス
体験入門： シェーネベルク U7 Kleistpark · S1/S2/S25 Julius-Leber-Brücke · バス M48
親善道場が選ばれる理由
ベルリンの空手
ベルリンにある空手道場は、それぞれ重点を置く点が異なります。親善道場では、極真の伝統に明確な稽古体系、丁寧な個別指導、そして強固な道場の絆を組み合わせています。2019年より、年齢層に応じた2拠点で稽古を行っています。
本格的な極真カラテ
ベルリンのIKO世界全極真：基本、型、コンディショニング、組手を明確なトレーニング構成で指導します。
家族のような雰囲気
親善とは「友情」を意味します。定期的なトレーニンググループ、専任の指導者、そして個々に寄り添う指導により、真の道場コミュニティを築いています。
経験豊富な師範
アン・ソン・レ師範（3段）。2008年から極真に携わり、日本にて長谷川総師（9段）の下で修行を積んだ経験があります。
国際的なネットワーク
日本でのセミナーやIKOのグローバルネットワーク。国内外の大会参加。世界的な視点を持つベルリンの空手です。
全年齢対象
5歳以上の子供から、青少年、大人、学生まで。2つの拠点であらゆる層が自分らしく学べる場所を提供します。
2つの拠点
シュテーグリッツ（子供・青少年向け、土曜）、シェーネベルク（大人向け、月・木）。どちらも公共交通機関でのアクセスが良好です。
武道としての空手
当道場の利点 極真
極真は単なるスポーツではありません。心と体を鍛え上げる武道です。道場での稽古は、学校や職場、日常生活においても役立つ4つの効果をもたらします。
自信
新しい技術、昇級・昇段の目標、トレーニングの経験が、自分の能力に対する自信を深めます。
規律
決まった流れと明確なルールが、毎回の稽古に秩序を与えます。
体力
筋持久力、調整力、柔軟性を養います。マシンは使わず、自分の体ひとつで鍛えます。
仲間
道場には真の仲間意識が芽生えます。「心禅（親善）」とは友情を意味します。
指導者
ソン先生
アン・ソン・レ
先生 · 参段
創設者兼チーフインストラクター · 2008年より
1985年生まれ。アン・ソン・レは2008年にブレーメンのナカハタ・ヨシヒコ先生（IKO1）の元で極真カラテを始めました。2010年にベルリンへ戻り、2019年までインゴ・フライヤー師範の元で修行しました。
2018年、ベルリンにてインゴ・フライヤー師範のもとで初段に昇段。2019年に親善道場ベルリンを設立。2020年よりドイツ代表として世界全極真を代表しています。
2023年、東京・池袋の総本部道場にて長谷川一幸総師のもとで弐段を取得。2025年、ビドゴシチにて長谷川一幸総師および新津茂男師範のもとで参段を取得しました。
3段
極真空手
2008年創設
極真空手の経験
2020年設立
世界全極真代表
2019年から
親善道場ベルリン
すべてのコース
コース概要
4つの対象層、2つの拠点、一つの道場。遊び心を取り入れた子供向け空手から、大人向けのフルコンタクト稽古まで、どなたでも最適なコースが見つかります。
メンバーの声
Googleの口コミ
5.0
Googleの口コミ10件のうち3件を表示しています。
“ベルリンで子どもや青少年が空手を習うなら、とてもおすすめの道場です！👶🥋”
To L.
Googleの口コミ
“極真空手のありのままの姿がここにあります。礼儀、努力、そして仲間。押忍。”
Sebastian
Googleの口コミ
“ぜひおすすめしたいです。娘はいつも喜んで通っており、今も意欲的に稽古を続けています。ありがとうございます。👍”
Nevin K.
Googleの口コミ
ニュース
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IFK ドイツ・オープン 2026：心に残る初めての大会、黒帯
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第1回ワールド・ゼン・極真・ドイツ・サマーキャンプ2026（ヴェルベリン湖にて）
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