段級白帯の初心者から黒帯の達人へ · 目に見える成長の道
帯制度
昇級・昇段
帯の色は 許可
極真において、帯の色はあなたが「何ができるか」ではなく、 beherrschst「何を」 「学べるか（許されているか）」を示しています。。白は出発点を、黒は教える準備ができたことを意味します。帯は称号ではなく、次の段階へ進む許しであり、責任です。
このシステムは 10の級 （生徒の帯、10級から1級へ降順）と 段位 （師範の帯、初段から）で構成されています。定期的に稽古を続けた場合、黒帯までの道のりは約 5〜7年.
視覚的な進捗状況
10級から 初段まで
10級白
所要時間約6〜12ヶ月
9級オレンジ帯
所要時間約6〜12ヶ月
8級青帯
所要時間約6〜12ヶ月
7級青帯
所要時間約6〜12ヶ月
6級黄帯
所要時間約6〜12ヶ月
5級黄帯
所要時間約6〜12ヶ月
4級緑帯
所要時間約6〜12ヶ月
3級緑帯
所要時間約6〜12ヶ月
2級茶帯
所要時間約6〜12ヶ月
1級茶帯
所要時間約6〜12ヶ月
初段黒帯
所要時間約5～7年
二段～五段黒帯
所要時間生涯
稽古年数
道のり： 年
011年目10級～8級
基本技術、立ち方、最初の型
022年目7級〜6級
平安の型、基本的なコンビネーション
033年目5級〜4級
回し蹴り、手刀技術
044年目3級〜2級
自由組手、複雑な型
055〜7年目1級〜初段
フルコンタクト、試し割り、指導
哲学
帯が 真に意味すること
西洋では黒帯がゴールと見なされがちですが、極真では黒帯こそが 始まり。大山倍達総裁は次のように語りました： 「黒帯はゴールではなく、道の始まりである。」
それぞれの帯は、より大きな責任を担う準備ができた証です。3級は初心者の指導を助け、1段は指導を始め、4段は審査員を務めます。帯は単なる階級ではなく、役割を示すものです。
そのため、極真には「帯を追い求める」という考えはありません。焦る者は、その真髄を理解していないのです。道そのものが目的であり、各級は確かな一歩となります。
よくあるご質問
