ベルリンの極真空手

極真空手 は、日本で創始されたフルコンタクト空手スタイルです。 大山倍達 その名は一般的に「極致」や「究極の真実」と訳されます。集中的な基本稽古、型、体力トレーニング、そして組手がその特徴です。

すべての稽古は、これら3つの柱で構成されています： 基本 （基本） 型 （形）および 組手 （組手）。身体と精神を共に鍛え、力強さ、協調性、規律、そして精神力を養います。定期的な稽古を通じて、フィットネスだけでなく、生き方そのものが変わっていきます。

道場には 親善道場ベルリン 私たちは世界全極真のドイツ公式代表として極真を指導しています。お子様向けには、フルコンタクトではなく、年齢に応じた適切な指導を行っています。 大人 段階的にパートナーとの練習や組手へと進んでいきます。稽古はシュテーグリッツとシェーネベルクで行われています。