Перейти до вмісту
Підліткове карате Берлін · 13–17 років · субота Штегліц

Справжня сила замість часу перед екраном

У віці між 13 і 17 роками формується те, ким стане твоя дитина. Kyokushin Karate дає підліткам те, чого не може дати алгоритм: справжню впевненість у собі, справжніх друзів, сильне тіло й ясну голову.

  • Без попереднього досвіду
  • Малі групи
  • Можливості для змагань
  • У Берліні з 2019 року
Тренувальна група зі своїми тренерами в Shinzen Dojo Berlin

Чому батьки нам довіряють

  • Субота11:45–13:00
  • Берлін-ШтегліцGardeschützenweg 57
  • 13–17 роківYouth group
  • Сила, ката й кумітеМожливості для змагань
Найважливіша фаза

Чому саме зараз?

У віці між 13 і 17 роками кожен підліток шукає свою ідентичність. Група однолітків, школа, соціальні мережі — усе тягне одночасно. Хто має в цій фазі місце, де його оцінюють і підтримують, зростає інакше.

У додзьо не має значення, скільки в когось підписників. Тут важливо, чи стоїш ти на татамі й чи викладаєшся. Це дає підліткам те, чого не замінить жоден екран у світі: справжній відгук на справжнє досягнення.

  • 13–17 років · субота 11:45–13:00
  • Берлін-Штегліц · Gardeschützenweg 57
  • На тренуваннях для підлітків ми відпрацьовуємо куміте контрольовано й з урахуванням віку та досвіду. Повний контакт не є автоматичною вимогою. Чи готова людина до цього, тренери вирішують індивідуально.
  • Можливості змагань на регіональному та національному рівні
Загальне фото тренування із Shinzen Dojo Berlin, не прив’язане до жодної вікової групи
Що змінює карате

Що твоя дитина завдяки карате здобуває

01

Менше часу перед екраном

Замість годин скролінгу: одна година на татамі. Карате відриває підлітків від екрана й дає їм справжній баланс.

02

Упевненість у собі

Хто вчиться в додзьо долати межі, інакше проявляє себе в повсякденному житті. Упевненість у собі, яку видно.

03

Дисципліна

Регулярні тренування, чіткі правила, вимірюваний прогрес. Дисципліна, яка переходить із додзьо в повсякденне життя.

04

Спільнота та дружба

У додзьо виникає справжнє товаришування. Не конкуренція, а однодумці, які підштовхують одне одного вперед.

05

Ментальна сила

Стійкість до стресу, тиску та невдач. Ментальна сила, яка допомагає в школі та на роботі.

06

Фізична форма

Сила, витривалість, координація — і все це без тренажерів. Кіокушин природно формує тіло.

Додзьо

Погляди в Тренування

Тренувальна група в положенні кулака перед дзеркальною стіною в Shinzen Dojo Berlin
Тренувальна група у двох рядах на татамі в Shinzen Dojo Berlin
Групове фото у два ряди з піднятими кулаками в Shinzen Dojo Berlin
Тренувальна група: попереду сидять, позаду стоять, у Shinzen Dojo Berlin
Велика тренувальна група у двох рядах на синьому татамі в Shinzen Dojo Berlin
Тренувальна група з піднятими кулаками в рядах на татамі в Shinzen Dojo Berlin
Вимірювані результати

Твій шлях у додзьо

Кожен підліток навчається у власному темпі. Ці віхи показують, що можливо за регулярних тренувань.

6 тиж.

Чисті базові техніки, перші вправи з партнером, розуміння етикету додзьо та ритуалу вітання.

3 міс.

Зв’язані комбінації, перша комбінація в кроці, підвищена фізична точність і витривалість.

6 міс.

Перша ката, можлива підготовка до змагань відповідно до віку, взяття на себе ролі прикладу для молодших.

12 міс.

Іспит на пояс, участь у турнірі, помітні зміни в поставі й поведінці — також і поза додзьо.

Записатися на пробне тренування →
Parent FAQ

Часті запитання

Дізнайся, чи кіокушин тобі підходить

Безкоштовно, без зобов’язань, без попереднього досвіду. Просто зареєструйся і приходь.

Берлін-Штегліц · Gardeschützenweg 57 · субота 11:45–13:00