Карате
у Берліні.
Кіокушин для дітей, підлітків і дорослих.
Тренуйся в Shinzen Dojo: діти від 5 років і підлітки у Штегліці, дорослі в Шенеберзі. Новачки й ті, хто повертається до тренувань, вітаються.
- Free
- No obligation
- без зобов’язань за контрактом
Сімейна атмосфера
Персональне тренування
Справжня повага
Для всіх рівнів
Твій курс у Shinzen Dojo
У двох локаціях: Berlin-Steglitz для дітей і підлітків у суботу, Berlin-Schöneberg для дорослих у понеділок і четвер.
Діти
5–13 років
Повага, дисципліна та впевненість у собі. У малих групах діти не лише вивчають карате — вони формують характер.
- Від 5 років
- Малі групи
- Штегліц · субота
Підлітки
13–17 років
Самоствердження, сила та спільнота в найважливішій фазі дорослішання.
- 13–17 років
- Штегліц · субота
- Контрольована практика з партнером
Дорослі
від 18 років
Зниження стресу, фітнес для всього тіла та контрольована практика в парах. Карате робить тебе фізично й технічно сильнішим.
- Від 18 років
- Шенеберг
- USC & Wellpass
Студенти
Доступний старт
Спільнота та баланс до студентських буднів. Вечірні тренування в Шенеберзі, пільгові тарифи за наявності підтвердження, а також можливі USC і EGYM Wellpass.
- Ermäßigt: 25 €/місяць
- USC & Wellpass
- Пн & Чт · 20:30
Твоє тренування з карате у Берліні
Ми викладаємо кіокушин карате з базовими техніками, ката та вправами в парі. Обери локацію для своєї вікової групи; час тренувань і як дістатися ти знайдеш на сторінці відповідної локації.
Karate Berlin-Steglitz
Діти від 5 років і підлітки: щосуботи у трьох вікових групах. Gardeschützenweg 57, 12203 Berlin.
Тренування та як дістатися у ШтегліціKarate Berlin-Schöneberg
Дорослі: щопонеділка та щочетверга з 20:30 до 21:45. Kolonnenstraße 26, 10829 Berlin.
Тренування та як дістатися в ШенебергБільше ніж Бойові мистецтва
Упевненість у собі
Нові техніки, екзаменаційні цілі й досвід тренувань зміцнюють упевненість у власних здібностях.
Дисципліна
Усталені послідовності й чіткі правила надають структурі кожному тренуванню.
Фітнес
Силова витривалість, координація та рухливість — без тренажерів, тільки ти.
Спільнота
У додзьо виникає справжнє товариство – Shinzen означає дружбу.
Sensei Anh Son Le
3-й дан кіокушин
Засновник додзьо · представник IKO World Zen-Kyokushin · у Берліні з 2019 року
Життя сповнене сюрпризів. Головне — ніколи не здаватися й завжди рухатися далі.
З 2008 року Anh Son Le живе філософією кіокушин карате — почавши у Sensei Yoshihiko Nakahata в Бремені, а з 2010 року в Берліні під керівництвом Shihan Ingo Freier. У 2019 році він заснував Shinzen Dojo Berlin, а у 2025 році здобув 3-й дан.
З 2008 року Anh Son Le живе філософією кіокушин карате — почавши у Sensei Yoshihiko Nakahata в Бремені, з 2010 року в Берліні під керівництвом Shihan Ingo Freier.2019 року він заснував Shinzen Dojo Berlin, а 2025 року здобув 3.Dan.
З 2008 року Anh Son Le живе філософією кіокушин карате — почавши у Sensei Yoshihiko Nakahata в Бремені, а з 2010 року в Берліні під керівництвом Shihan Ingo Freier.
- 2008Початок Kyokushin Karate у Sensei Yoshihiko Nakahata в Бремені (IKO1)
- 2018Shodan (1-й дан) у Берліні під керівництвом Shihan Ingo Freier
- 2019Заснування Shinzen Dojo Berlin
- 2023Nidan (2. Dan) у Honbu Dojo, Токіо
- 2025Sandan (3-й дан) у Bydgoszcz
Саме як ти
Тут ти бачиш 3 вибрані відгуки з 10 Відгуки в Google.
ReviewForest
Кожен відгук у Google для Shinzen Dojo Berlin перетворюється на справжнє дерево в Мексиці — через ReviewForest і Plant-for-the-Planet (100 % екологічно). Наш внесок у сталий розвиток.
Твоє перше тренування чекає.
Без попереднього досвіду – для дітей, підлітків і дорослих.
Зареєструватися онлайн
Триває лише 2 хвилини.
Підтвердити запис
Ми зв’яжемося з тобою особисто й підтвердимо бажаний час.
Просто приходь
Зручного спортивного одягу достатньо. Тебе одразу інтегрують у тренування.
Цікавишся Бойові мистецтва в Berlin?
Від традиційного кіокушин карате до порівняння всіх бойових мистецтв — наш путівник з бойових мистецтв Берліна допоможе тобі ухвалити правильне рішення.
Порівняння всіх бойових мистецтв · локації · ціни · початок
Новини з додзьо
Нова сторінка: Shinzen Dojo Berlin e.V. — разом у майбутнє
Нова сторінка для Shinzen Dojo Berlin! Після багатьох років особистої відданості справі наша школа карате стає зареєстрованим спортивним клубом. Дізнайся про рішення загальних зборів 31 жовтня 2026 року, переваги Shinzen Dojo Berlin e.V. та зміни для учасників із грудня. Разом ми творимо майбутнє карате кіокушин у Берліні.
Другий Zen-Kyokushin European Cup 2026 у Bydgoszcz — дві срібні медалі Shinzen Dojo Berlin
Два фінальні бої — дві срібні медалі! На другому Zen-Kyokushin European Cup 2026 у Bydgoszcz наші бійці Jeremias та Victory продемонстрували неабияку силу духу проти суперників зі значно вищими ступенями. Це були вихідні, сповнені емоцій, міжнародної дружби та справжнього духу кіокушин.
Залишайся у формі взимку: карате, харчування та здорові тренувальні звички
Залишайся у формі взимку з кіокушин карате: у Shinzen Dojo Berlin регулярний рух, хороша розминка та достатнє відновлення нерозривно пов’язані. Прочитай, чому важливі сухий одяг після тренування, чисте карате-ґі та доглянуте спорядження. Також тут є практичні поради щодо бульйону, трав’яного чаю з медом і збалансованого харчування. Ми пояснюємо, коли можуть бути доцільними Vitamin C, Vitamin D або Magnesium і чому під час застуди краще зробити перерву в тренуваннях.
Знання, яке входить додзьо приходить
Знання про кіокушин, поради для батьків, турніри, семінари й тренувальні поради — добірно, без спаму, з можливістю відписатися будь-коли.
Без спаму · Можна відписатися будь-коли · Згоду можна відкликати будь-коли
