3. Dan – Sandan

3. Dan – Sandan
3-й дан (Sandan) означає перехід від Senpai до Sensei. Нове в цьому іспиті: нова ката Seienchin, 30-Man Kumite (30 боїв по 60 секунд), а також просунутий тест на розбивання. Передбачаються всі техніки кю та дан.
Waiting period
2 роки або більше активних тренувань карате після 2-го дана
Minimum age
Від 3. Dan мінімум 35 років
Role
Sensei (Sandan)
Association
IKO World Zen-Kyokushin
Нова ката
Куміте з 30 суперниками
60 секунд за раунд
Інтенсивність куміте адаптується до віку.
During Куміте з 30 суперниками екзаменований б’ється 30 послідовні раунди щоразу проти різних суперників — без перерви між раундами. Кожен раунд триває 60 секунд. Це найсуворіша фізична й ментальна вимога іспиту на дан.
Material
Wooden boards
Techniques
- Seiken
- На вибір того, хто складає іспит
100
Віджимання на кулаках
100
Sit-ups
100
Squats
Активності, які треба підтвердити
протягом останніх 18 місяців у період підготовки (записи в паспорті)
- Щонайменше 1 літній табір Kyokushinkai
- Щонайменше 2 семінари Kyokushinkai від DKO e.V.
- Щонайменше 1 турнір Kyokushinkai з куміте (екзаменовані до 27 років)
- Щонайменше 1 суддівський семінар DKO e.V. (альтернативно також EKO)
Додаткові вказівки
- Іспити починаючи з 1. Kyu можна складати лише в межах федерального Dan-іспиту
- Попередні техніки атестації та ката перевіряються повторно
- Підтвердження участі мають бути внесені в паспорт
- Мінімальний вік 35 років для 3-го дану
- Передбачаються всі техніки кю та данів
- Усі попередні ката, включно з Seipai і Seienchin, мають бути засвоєні
Вимоги до інструктора
- Самостійне проведення занять у додзьо
- Ліцензія судді або підтвердження активної суддівської діяльності
- Поглиблена кваліфікація інструктора
- Активний член IKO World Zen-Kyokushin
Кваліфікаційні вимоги
- 2-й дан щонайменше 2 роки
- Мінімальний вік 35 років
- 30-ман куміте успішно завершено
- Ліцензія судді або підтвердження активної суддівської діяльності
- Рекомендація від Sensei
Плата за іспити на кю та дан
Усі екзаменаційні збори, включені послуги й додаткові витрати ти знайдеш на нашій окремій сторінці зборів.
Переглянути екзаменаційні збориПознайомся з кіокушин на тренуванні
Той, хто хоче не лише читати про Kyokushin, а й познайомитися з ним на практиці, може відвідати тренування Shinzen Dojo Berlin. Дорослі тренуються в Berlin-Шенеберг, діти та підлітки — в Berlin-Штегліц.
Готовий до наступний іспит?
Якщо ти опанував зміст цього рівня, зареєструйся на іспит одразу.
