Kyokushin-Karate-Danprüfung
Schwarzgurt · Sensei
3. Dan – Sandan
2 Jahre oder mehr aktives Karate Training nach 2. Dan
3. Dan – Sandan
Der 3. Dan (Sandan) markiert den Übergang vom Senpai zum Sensei. Neu in dieser Prüfung: die neue Kata Seienchin, 30-Man Kumite (30 Kämpfe à 60 Sekunden) sowie ein fortgeschrittener Bruchtest. Sämtliche Kyu- und Dan-Techniken werden vorausgesetzt.
Allgemeine Anforderungen
Karenzzeit
2 Jahre oder mehr aktives Karate Training nach 2. Dan
Mindestalter
Ab 3. Dan mindestens 35 Jahre
Rolle
Sensei (Sandan)
Verband
IKO World Zen-Kyokushin
Neue Kata
Kumite組手 · Freikampf
30-Man Kumite
60 Sekunden pro Runde
Die Intensität des Kumite wird dem Alter angepasst.
Beim 30-Man Kumite kämpft der Prüfling 30 aufeinanderfolgende Runden gegen jeweils unterschiedliche Gegner – ohne Pause zwischen den Runden. Jede Runde dauert 60 Sekunden. Dies ist die härteste körperliche und mentale Anforderung der Dan-Prüfung.
Bruchtest試割 · Tameshiwari
Material
Holzbretter
Techniken
- Seiken
- Nach Wahl des Prüflings
KonditionstestKraft & Ausdauer
100
Liegestützen auf den Knöcheln
100
Sit-ups
100
Kniebeugen
Teilnahme-NachweisePrüfungsvoraussetzungen
Nachzuweisende Aktivitäten
innerhalb der letzten 18 Monate während der Vorbereitungszeit (Passeintragungen)
- Mindestens 1 Kyokushinkai-Sommerlager
- Mindestens 2 Kyokushinkai-Lehrgänge der DKO e.V.
- Mindestens 1 Kyokushinkai-Kumite-Turnier (Prüflinge unter 27 Jahre)
- Mindestens 1 Kampfrichterlehrgang der DKO e.V. (alternativ auch der EKO)
Zusätzliche Hinweise
- Prüfungen ab dem 1. Kyu können nur innerhalb einer Bundesdan-Prüfung abgelegt werden
- Die vorangegangenen Graduierungstechniken und Kata werden nachgeprüft
- Teilnahme-Nachweise müssen im Pass eingetragen sein
- Mindestalter 35 Jahre für den 3. Dan
- Sämtliche Kyu- und Dan-Techniken werden vorausgesetzt
- Alle bisherigen Kata einschließlich Seipai und Seienchin müssen beherrscht werden
Instructor & Qualifikation
Instructor-Anforderungen
- Selbstständige Kursleitung im Dojo
- Kampfrichter-Lizenz bzw. Nachweis aktiver Kampfrichtertätigkeit
- Fortgeschrittene Instruktor-Qualifikation
- Aktives Mitglied im IKO World Zen-Kyokushin
Qualifikations-Anforderungen
- 2. Dan seit mindestens 2 Jahren
- Mindestalter 35 Jahre
- 30-Man Kumite erfolgreich absolviert
- Kampfrichter-Lizenz bzw. Nachweis aktiver Kampfrichtertätigkeit
- Empfehlung durch Sensei
Prüfungsgebühr
251 €
Die Gebühr enthält die Urkunde. Reise- und Gutachterkosten sind nicht enthalten.
Kyokushin im Training kennenlernen
Wer Kyokushin nicht nur lesen, sondern praktisch kennenlernen möchte, kann das Training des Shinzen Dojo Berlin besuchen. Erwachsene trainieren in Berlin-Schöneberg, Kinder und Jugendliche in Berlin-Steglitz.
Bereit für die nächste Prüfung?
Wenn du die Inhalte dieser Stufe beherrschst, melde dich direkt zur Prüfung an.
