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Das Gürtel- – Shinzen Dojo Berlin
段級Vom weißen Anfänger bis zum schwarzen Meister · Der messbare Weg

Das Gürtel- system

Graduierung

Farben zeigen Erlaubnis

Im Kyokushin zeigt die Gürtelfarbe nicht, was du beherrschst, sondern was du üben darfst. Weiß bedeutet Anfang, Schwarz bedeutet Bereitschaft zu lehren. Jeder Gürtel ist eine Erlaubnis zum nächsten Schritt, kein Titel, sondern eine Verantwortung.

Das System hat 10 Kyu-Grade (Schülergürtel, absteigend von 10 bis 1) und Dan-Grade (Meistergürtel, ab 1. Dan). Bei regelmäßigem Training dauert der Weg zum schwarzen Gürtel etwa 5–7 Jahre.

Visuelle Progression

Vom 10. Kyu bis 1. Dan

10. KyuWeiß

Dojo-Etikette und VerbeugungZenkutsu-Dachi (Vorwärtsstellung)Oizuki (Verfolgerstoß)+4 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
9. KyuOrange

Taikyoku Sono NiGyakuzuki (Verkehrter Stoß)Soto-Uke (Außen-Block)+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
8. KyuBlau

Taikyoku Sono SanKiba-Dachi (Reiterstellung)Tate-Tsuki (Vertikaler Stoß)+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
7. KyuBlau

Pinan Sono IchiUraken-Uchi (Rückfaustschlag)Uchi-Uke (Innen-Block)+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
6. KyuGelb

Pinan Sono NiMawashi-Geri (Halbkreis-Tritt)Shuto-Uke (Schwert-Hand-Block)+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
5. KyuGelb

Pinan Sono SanKansetsu-Geri (Gelenktritt)Empi-Uchi (Ellbogenstoß)+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
4. KyuGrün

Pinan Sono YonShuto-Techniken (Schwert-Hand)Jodan-Tritte (obere Stufe)+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
3. KyuGrün

Pinan Sono GoKomplexe Kata-AnwendungenJiyu-Kumite (freier Kampf)+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
2. KyuBraun

Tsuki no KataKumite-VorbereitungKomplexe Renraku (Kombinationen)+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
1. KyuBraun

Gekisai Dai Ichi/NiVollkontakt-Kumite (kontrolliert)Prüfungsvorbereitung Dan+1 weitere
Dauerca. 6–12 Monate
1. DanSchwarz

Sanchin + TenshoSaifa oder SeienchinVollkontakt-Kumite+2 weitere
Dauerca. 5–7 Jahre Gesamt
2.–5. DanSchwarz

Höhere Kata (Seipai, Garyu, Kanku Dai)TurnierreifeDojo-Leitung+1 weitere
DauerLebenslang
Trainings-Jahre

Der Weg in Jahren

01Jahr 110.–8. Kyu

Grundtechniken, Stände, erste Kata

02Jahr 27.–6. Kyu

Pinan-Kata, erste Kombinationen

03Jahr 35.–4. Kyu

Mawashi-Geri, Shuto-Techniken

04Jahr 43.–2. Kyu

Jiyu-Kumite, komplexe Kata

05Jahr 5–71. Kyu → 1. Dan

Vollkontakt, Bruchtest, Lehre

Philosophie

Was der Gürtel wirklich bedeutet

Im Westen gilt der schwarze Gürtel als Ziel. Im Kyokushin gilt er als Anfang. Sosai Mas Oyama sagte: "Der schwarze Gürtel ist nicht das Ende, sondern der Anfang des Weges."

Jeder Gürtel zeigt, dass du bereit bist, mehr Verantwortung zu übernehmen. Ein 3. Kyu hilft Anfängern, ein 1. Dan beginnt zu lehren, ein 4. Dan prüft andere. Der Gürtel ist nicht Rang, sondern Rolle.

Deshalb gibt es im Kyokushin kein "Gürtel-Jagen". Wer eilig ist, hat den Sinn nicht verstanden. Der Weg ist das Ziel, und jeder Kyu ist ein messbarer Schritt auf diesem Weg.

Bereit für den ersten Gürtel?

Dein Weg beginnt.

Der erste Gürtel (10. Kyu) ist nach 2–3 Monaten erreichbar. Komm zum kostenlosen Probetraining und starte deinen Weg, messbar, strukturiert, mit echtem Fortschritt.

Häufige Fragen

Gürtelsystem erklärt